JB Lineでは、外出自粛中に起こりがちな運動不足と孤立感を解消し、少しでもコミュニティの皆さんとの連帯感を感じていただくために、オンラインで参加できるラジオ体操プログラムを開催しています。お気軽にご参加ください。 日時:毎週火曜と木曜 朝8:45~9:00 方法:オンラインソフトZoomを通して、ラジオ体操を一緒にやります。申し込みは不要、どなたでも参加できます(Zoomのインストールは必要です:下記参照)。参加したい方は時間になりましたら、こちらのリンクからお入りください。 JB Line Zoomでラジオ体操 招待URL: https://us02web.zoom.us/j/81828408588?pwd=d0kxQmYzUFljQnNMVldVL2FzdlNMUT09 Meeting ID: 818 2840 8588 Password: 0pZ7Mt 8:45~入室できます。朝の挨拶が終わったらミュート(消音)にしていただきます。 8:50~ラジオ体操第一を3分ほど。 一旦休憩を入れるので、第一だけで十分という方は、ここで退室しても構いません。 8:55ごろ~ラジオ体操第二を3分ほど。 9時までには終了します。終了後 自由解散です。 ビデオはオンでも、オフでも構いません。 Zoom画面ではラジオ体操のビデオを流し、その横でアマチュアのJB Lineスタッフも体操をします。椅子に座ったままでも、できない動きがあっても、ご自分のペースで大丈夫です。
ーZoomについてー このイベントは、「Zoom」というビデオ会議ソフトを使用します。パソコンやスマートフォン、タブレットから参加できます。 パソコンの場合:招待URLをクリックすると、たいてい自動でソフトをインストールするので、指示に従ってソフトをご準備ください。 できない場合は、https://zoom.us からダウンロードできます。 スマホ、タブレットの場合:事前に「Zoom Cloud Meeting」のアプリ(無料)をダウンロードしておいてください。あとは、時間になったら、上記の招待URLをクリックして、参加です。 注意事項:
|
ホーム > お知らせ・イベント案内 >